8 listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania. Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważną rolę pełni śniadanie w codziennej diecie oraz co powinno zawierać, żeby było wartościowe. W ostatnim dniu nauki stacjonarnej udało nam się zorganizować akcję „Zdrowe drugie śniadanie w szkole”.
Wszyscy uczniowie przystąpili do tego zadania z ogromnym zapałem i zaangażowaniem. Na stolikach pojawiły się kolorowe, zdrowe kanapki, sałatki owocowo – warzywne, soki, jogurty, koktajle, przekąski warzywne… Śniadanie przebiegało w przyjemnej atmosferze, a smakowite dania zachęcały do długiego delektowania się posiłkiem.
Uzupełnieniem tej akcji była prezentacja multimedialna na temat 12 zasad zdrowego odżywiania. Dzieci odpowiadały na pytania dotyczące najważniejszego posiłku dnia, wartości odżywczych produktów przygotowanych do wykonania kanapek na zajęciach. Po umyciu rąk, wspólnie zrobiły zdrowe kanapki ze zwróceniem uwagi również na ich estetykę. Była to dobra lekcja pozytywnych zachowań, a także świetna zabawa dla uczniów. Wspólne drugie śniadanie cieszyło wszystkich. Nawet sprzątanie po posiłku przebiegło sprawnie.
Na zakończenie zajęć przypomnieli dwunastą zasadę – a więc wspólna zabawa i ćwiczenia gimnastyczne.
Akcja dała uczniom nie tylko wspaniałą zabawę, ale również szansę na integrację grupy, zwiększenie świadomości nt. zdrowego odżywiania.
