ZAMIAST KŁÓTNI

Dziś pomyśl o osobie, której zachowanie Cię denerwuje i czasami się kłócicie. Czy wiesz dlaczego ta osoba Cię denerwuje?

Może widzi sprawy inaczej niż Ty?

Może jej czegoś brakuje?

Spróbuj popatrzeć na świat jej oczami. Następnym razem gdy kłótnia już będzie „wisieć na włosku” weź głęboki wdech nosem, wypuść powietrze ustami i postaraj się przypomnieć, że zmieniamy się na lepsze.

Zwracając się do niej możesz użyć następujących słów  „Twoje zachowanie denerwuje mnie”, nie kłóć się.

Przećwicz to teraz.